檸檬干片的功效與作用：

美白護(hù)膚

檸檬干片最大的功效就是美白，因?yàn)闄幟矢善€含有大量的維生素C等微量元素，所以檸檬水最大的功效就是防止或消除皮膚色素的沉淀，可以促進(jìn)美白的。

排毒

檸檬干片有很好的解毒養(yǎng)顏?zhàn)饔茫杉?xì)分為解毒養(yǎng)顏和美容養(yǎng)顏兩種。每天早上起床后，空腹喝一大杯濃檸檬水，可以清腸，促進(jìn)腸胃蠕動，讓人有排便的感覺，進(jìn)而排除毒素。檸檬中所含的檸檬酸能有效防止皮下色素顆粒聚集，使黑色素?zé)o法形成，自然美化肌膚。

提神醒腦的作用

檸檬有提神醒腦的作用。其酸甜的果香非常有利于集中人的精力，提神效果特別好。許多工作場所讓員工在一天開始時喝一杯檸檬水以提神醒腦。很多人在夏天上班的時候也會喝一杯檸檬水來集中精力下午的工作。

免疫增強(qiáng)

干檸檬片最吸引人的地方就是可以提高免疫力。要知道，人體的免疫力是用來防御病毒的。免疫力高，很少生??！檸檬中的維生素C具有提高免疫力、對抗病毒和細(xì)菌的作用。身體不好的人，可以經(jīng)常喝檸檬水，提高免疫力。

提高記憶力

檸檬片的清香，具有提高記憶力的神奇功效。當(dāng)你想記住某事時，聞一點(diǎn)檸檬味，或者喝點(diǎn)檸檬水。你的大腦會將你想要背誦或記憶的內(nèi)容與檸檬特有的香味結(jié)合起來，這顯然可以很好地記住你想要記住的內(nèi)容。

緩解便秘

干檸檬片泡水可以緩解便秘。早上最好空腹喝一杯泡水的干檸檬片，可以促進(jìn)腸胃蠕動，排出腎毒性，有效緩解便秘的痛苦。但要知道，檸檬并不能徹底治愈便秘，只能起到通便的作用，緩解便秘的痛苦。

心血管疾病

檸檬干片泡水還可以起到預(yù)防心血管疾病的神奇功效。因?yàn)檫@種干檸檬泡水可以緩解我們體內(nèi)鈣離子的流失，還可以促進(jìn)血液凝固。這樣可以起到預(yù)防心血管疾病的作用，大大降低高血壓和心肌梗塞的可能性。

支氣管炎

檸檬水可以治療支氣管炎。檸檬中的微量元素對支氣管炎患者的癥狀有很好的消毒作用。要知道，支氣管炎患者會不時發(fā)燒。這種不同程度的發(fā)熱會使水分蒸發(fā)得更多。多喝干檸檬片，泡水可以緩解它的失水，維生素C也可以減輕病人的痛苦。